Die Kos Revolusie bied ’n radikale nuwe benadering tot eetgewoontes en gesondheid. In hierdie baanbrekersboek daag Professor Tim Noakes en sy mede-outeurs gevestigde oortuigings oor dieet en voeding uit. Hulle deel wetenskaplike insigte en praktiese riglyne oor hoe ’n lae-koolhidraat-, hoëvetdieet (oftewel LCHF) jou gesondheid en leefstyl drasties kan verbeter. Die boek bevat nie net teoretiese kennis nie, maar ook resepte en wenke om hierdie eetplan deel van jou daaglikse lewe te maak.
Your payment is securely held by Tradesafe and only released to the seller once you’ve received and accepted your order. This ensures your money is safe until you are satisfied with your purchase.
